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ゆで豚のごまみそだれ
調理時間:20分 324kcal
材料名(4人分)
使用量
材料名
使用量
豚バラ肉
(塊)
300g
大根
200g
にんじん
100g
きゅうり
1/2本
いりごま
(白)
大さじ5
●A
白みそ
大さじ1
みりん
大さじ2
酒
大さじ1
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
1.
鍋の底から1cmほど水を入れて豚肉を加える。センサーを「開」にしてふたをし、中火にかける。
2.
沸騰してスチームホイッスルが鳴ったら、センサーを「閉」にして弱火で肉に火が通るまで4〜5分間煮る。火を止め、そのまま冷ます。
3.
すり鉢に、いりごまを入れて、しっとりするまでよくする。Aと水大さじ1を加えて、さらにすり混ぜ、トロリとしたごまみそだれを作る。
4.
大根とにんじんは皮をむき、きゅうりとともに5cm長さの細いせん切りにし、すべて冷水にさらして、パリッとさせる。
5.
水けをきった4の野菜をざっくり混ぜ合わせて器に盛る。その上に7〜8mm厚さに切った2のゆで豚をのせて3のごまみそだれをかける。
茹で汁につけて冷ますとうまみが戻り、肉のパサつきもありません。
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